Accompagnement holistique « Exister »
« Rien n’est irréversible tout est à transformer. »Faire briller les potentiels…
Stress
Une gestion du stress qui engendrent des troubles physiques
Hyper-activité
Une hyper-activité avec une gestion des priorités difficile
Émotions
Des émotions qui submergent
Fatigue
Une fatigue chronique
Pendant ces 6 mois d’accompagnement, les séances comprendront un état des lieux de vos états émotionnels, du contexte, la réalisation d’exercices de respiration et de visualisations positives en fonction d’une intention par séance selon un protocole établi en amont en fonction de votre objectif : trouver un équilibre intérieur, un alignement qui permet de retrouver l’envie de vous mettre en action.
Comment retrouver le calme en soi pour être efficient ?
Comment garder un mental fort et positif ?
Comment avoir une posture professionnelle adéquate ?
Comment renforcer votre posture quant à la relation entre collègues, clients ?
En travaillant ensemble, nous passerons par différentes étapes pour vous permettre d’atteindre votre objectif :
Chasser les frustrations...
…les colères qui engendrent la surpression, la charge mentale
Installer du positif
Par l’apaisement de son mental et visualiser les réussites, les pépites pour gagner en sérénité et ainsi faire des choix conscients.
Voir dans les difficultés des opportunités
Lâcher prise, se Libérer pour transformer votre regard et voir dans les difficultés les opportunités
Instaurer un équilibre de vie
Mettre en oeuvre un équilibre de vie et donner du sens à ses actions.
Vous vous trouverez conscient(e ) de votre potentiel avec la capacité de gérer, réguler votre énergie pour entreprendre vos vies en alignement avec votre authenticité. Vous serez pourvu d’outils issus de différentes influences : la sophrologie, la reprogrammation neuronale, la communication non violente ou encore la psychologie positive.
Cette démarche avec laquelle j’accompagne mes clients, vous permet de retrouver votre CALM’. Elle permet de faire des CHOIX, d’AVANCER, de LACHER PRISE et de METTRE EN ŒUVRE vos aspirations en adéquation avec vos prises de conscience.
« Même un voyage de mille lieues commence par un pas. »
Vous êtes prêt à faire un voyage intérieur pour regarder vos capacités à vous dépasser, et ainsi reprendre les rênes de votre vie,
Vous vous trouverez conscient(e ) de votre potentiel avec la capacité de gérer, réguler votre énergie pour entreprendre vos vies en alignement avec votre authenticité. Vous serez pourvu d’outils issus de différentes influences : la sophrologie, la reprogrammation neuronale, la communication non violente ou encore la psychologie positive.
Cette démarche avec laquelle j’accompagne mes clients, vous permet de retrouver votre CALM’. Elle permet de faire des CHOIX, d’AVANCER, de LACHER PRISE et de METTRE EN ŒUVRE vos aspirations en adéquation avec vos prises de conscience.
« Même un voyage de mille lieues commence par un pas. »
Vous êtes prêt à faire un voyage intérieur pour regarder vos capacités à vous dépasser, et ainsi reprendre les rênes de votre vie,
Témoignages
« Le travail que j’effectue toutes les semaines, me permet de me connecter à moi même, de me réveler, d’eliminer le superflus, de canaliser mon énergie, de vivre le moment présent et de prendre conscience de mon potentiel. Savoir respirer est un remède miracle, et nous l’avons tous en nous, vous en êtes la révélatrice bienveillante »
Laurène Delaire
« Notre séance en visio mensuelle me permet d’avoir des outils pour apprivoiser mes émotions et faire « ce pas de côté » face aux stress et l’anxiété que peuvent provoquer certaines situations professionnelles »
Jonathan Montier
Inscription
Accompagnement holistique « Exister »
Nombre de session
12 sessions à raison de 2 sessions d’une heure par mois
Durée de la session
1h
Horaire des sessions
Selon nos disponibilités communes
Lieu
Via la plateforme Zoom
Chose à emporter pour les séances
Votre volonté, implication et un désir de vivre pleinement et créer les opportunités d’une vie professionnelle et personnelle épanouie.
Modalités de paiement
Par virement en paiement en deux ou trois fois
Bulletin d’inscription
Par retour de mail d’acceptation des conditions avec la modalité de paiement choisie.
1 800€ HT
À voir aussi…
Accompagnement Entrepreneur
L’entrepreneuriat est un beau voyage dans les responsabilités, les prises d’initiatives, les challenges à relever dans la gestion de son personnel ou encore dans la stratégie de l’entreprise. Toutefois, garder son envie, sa motivation, sa détermination et sa santé est un défi de tous les jours. Cet accompagnement vous fait acter un temps dédié et vous entraînez tête, cœur et corps pour rester performant, efficient et souriant.
Semer du positif
Comment retrouver de la sérénité dans son quotidien ? Et si ça passait par la bienveillance vis à vis de soi et ses paroles ? Les ateliers sont déployés en individuel et en collectif pour se questionner sur l’essentiel et ainsi prendre du recul avec des râleries. Lorsque les pépins deviennent des pépites à nos yeux, les mots sont plus doux à nos oreilles.
Atelier Objectif Carrière
Faire un point sur son potentiel pour décider de la voie à prendre, pour ajuster son quotidien professionnel et l’aligner à ses souhaits, ses valeurs, c’est possible. Tout comme vivre ses rêves et se projeter dans un quotidien professionnel épanouissant.